Ella: “Durante mucho tiempo planeamos esta oportunidad. Mi esposo volaba a las 6:30 pm rumbo Miami… el sueño realizado que deja atrás una estela de añoranza. Creí estar preparada para ello, sabía que sería difícil, pero no lo asumí hasta que el avión despegó y fueron pasando los días. El insomnio me ganó, el abrazo se convirtió en necesidad y la esperanza se volvió una cuenta regresiva de esas que no sabes cuándo llegará al cero”.

Cada año, cada mes, cada día, miles de parejas en el mundo tienen que despedirse durante un tiempo impredecible y aprender a vivir separados.

La primera pausa del 2024 dedica su espacio a esas personas que de un lado o del otro luchan por mantener una relación saludable y satisfactoria desde diferentes lares. Los vínculos de parejas pueden ser generadores de las mayores situaciones de placer y de displacer; por ello son bien complejos.

Si a esta realidad le añadimos: cambios, esperas, angustia, inseguridad y tristeza -sentimientos que se viven con frecuencia en una relación a distancia-, entonces sin dudas, mantenerla funcional es un gran reto. Reto que a su vez presupone la existencia de muchos factores positivos que la fortalezcan.

El regalo de hoy de ‘Hagamos una pausa’ se trata precisamente de herramientas a tener en cuenta para que pueda funcionar adecuadamente la relación cuando uno de los miembros ha emigrado:

• Resulta fundamental que la misma esté bien fortalecida previamente, que el proyecto de emigración sea mutuo, que exista una adecuada resolución de conflictos y el sentimiento de amor entre ambos como condición imprescindible. La salud previa de una relación es garantía de éxitos en este período.
• Establecer una comunicación adecuada, abierta, sincera y regular. Esto no es para nada un mito, existen investigaciones que afirman que muchas relaciones a distancia experimentan mayor satisfacción con la comunicación que las cercanas.
• El vínculo debe basarse en el respeto, la confianza y el apoyo mutuo. Dejarse llevar por la inseguridad, lacera la tan necesaria autoestima, adecuada para esta etapa. Es saludable evitar conductas de suspicacia y supervisión.
• Entender y aceptar los cambios y las dinámicas diferentes; que van desde estilos de vida de ambos hasta características personales. El tiempo separados, vivir en otra cultura o realidad modifica patrones que muchas veces resultan incomprensibles para la otra parte.
• La relación más que nunca debe mantener su interdependencia, no es momento de poner la vida en pausa, ni enfocarse solo en la pareja. Es una oportunidad que lleva de ambos lados crecimiento individual y como dúo. La existencia de metas, objetivos personales y colectivos son necesarias.