¡Hola multicubano!

Hace unos días dejaba un artículo por acá sobre la importancia de trabajar en el control de nuestras emociones e impulsos. El tema tiene mucha tela por donde cortar y  justamente por eso pienso seguir dándole tratamiento. Hoy abordaré un poco sobre las discusiones, que si bien muchas veces parecen inevitables; hay algunas que se deben como mínimo posponer. Quédate hasta el final y entérate de qué se trata…

Yendo a los tecnicismos; una discusión es una conversación entre dos o más personas sobre un tema en específico con sus puntos de vista y termina en acuerdo, desacuerdo o en conclusión. Una discusión también puede ser una disputa, un altercado o un conflicto que se sale de las manos.

Vamos a aterrizar el concepto a la convivencia, que cliché o no; la convivencia es complicada. Cuando convivimos con otras personas, ya sea por obligación o por decisión propia, siempre habrá conflicto de intereses, malos entendidos y por supuesto, discusiones. Sin embargo, hay escenarios en los que debemos evitarlas.

• Delante de los niños: Como padres las posibilidades de tener una pelea frente a los niños son muy altas, pero tengan o no razones de peso para entablarla hay pautas que no se pueden ignorar. Los niños son como esponjas y por naturaleza van a reproducir lo que ven, si delante de ellos se grita, se agrede o incluso se cae en violencia física, ellos van a normalizar ese comportamiento para luego imitarlo. Si por el contrario, existe la madurez de abordar los problemas delante de ellos sin faltas de respeto y de la forma más civilizada posible (centrándose en la solución y no en tener la razón) entonces le estarían dando habilidades y herramientas muy buenas para su desarrollo en la sociedad. Otro dato útil por acá es que si están molestos entre ustedes no utilicen a los hijos o los involucren en eso; no los hagan tomar un bando en situaciones ajenas a ellos. No hay necesidad de decirle porque tu mamá esto o tu papá aquello porque aparte de manipularlos, estarían condicionando la forma en que ven a uno u otro y a medida que crecen eso es peor. Si el niño se adapta a tomar un bando cuando sus padres discuten, él también aprenderá de qué bando estar de acuerdo a su propia conveniencia, así que tacto con esto.
• En el lugar que dormimos: El cuarto o dormitorio es ese espacio de la casa asociado con la privacidad, el descanso e incluso con placer, pero ciertas acciones pueden romper con ese esquema como discutir en él. Tener una discusión acalorada en este lugar alimenta emociones negativas como alteración, ira, enojo y eso provoca problemas para conciliar el sueño. De hecho, hay especialistas que corroboran esa explicación, señalando que pelear de noche aumenta la posibilidad de dormir mal. Lo recomendable es tener esas conversaciones incómodas en otro lugar como la sala, el portal o fuera de casa.